오늘은 갈비뼈 골절, 갈비뼈 실금에 대해서 알아보자.
우선 골절, 실금, 뼈가 부러졌다, 이 세 단어가 다르다고 알고 있는 사람들이 많은데, 사실은 다 같은 말이다.
사전에 검색해 보면, 골절은 뼈가 부러짐이라고 되어있다.
또한 실금이라는 표현도 뼈에 금이 생겼다는 뜻인데 이 또한 의학에서는 골절이라고 말하기 때문에 골절, 실금, 뼈가 부러졌다, 이 세 단어는 같은 뜻이라는 것을 알아야 한다.
갈비뼈는 늑골이라고 불리며 간, 위장, 심장, 폐 등 주요 신체 장기 기관을 보호하며 호흡을 도와준다.
총 12쌍으로 구성된 있으며, 가슴 전체를 두르고 있고 활과 같은 모양으로 되어있다.
맨 위에서부터 1번으로 번호가 매겨지고 있으며 골절이 주로 많이 발생하는 부위는 3번~7번이다.
갈비뼈 골절 원인
1. 외상
-교통사고나 넘어져서 부딪히는 외상으로 인하여 발생할 수 있다.
2. 폭행
-폭행 역시 마찬가지로 충격으로 인해 발생할 수 있다.
3. 기침
-기침을 세게 하는 경우에도 흔하게 발생한다.
4. 골프스윙
-몸통 회전운동인 골프스윙 동작으로 인해 정말 많이 발생한다.
5. 골다공증
-골다공증으로 인해 뼈의 강도가 약할 경우 골절이 너무 쉽게 된다
6. 피로골절
-미세한 손상이 계속 쌓이다 보면 골절이 되는 경우가 있다.
갈비뼈 골절 증상
- 통증이 굉장히 심하다
- 몸통을 움직일 때 통증이 발생한다
- 담에 걸린듯한 통증
- 숨 쉴 때 찌르는 것 같은 통증
- 기침 시 옆구리가 울리는 통증
- 크게 웃을 때 통증이 발생한다
갈비뼈 골절 진단방법
- x-ray
-아주 미세한 실금은 처음에는 발견하기 어려울 수 있다.
이때에는 정밀검사를 해 보는 것이 좋다.
- 초음파
- CT
갈비뼈 골절 치료방법
장기 손상이 없는 경우
- 절대안정
-움직이면 통증도 심하고 골절부위가 어긋날 수 있기 때문에 절대 안정을 취하는 게 좋다. 필요시 입원치료도 가능하다. - 약물치료
-약물로 뼈를 빨리 붓게 할 수는 없지만 통증이 너무 심하기 때문에 통증 조절 목적으로 진통제 복용을 하는 것이 좋다. - 주사치료
-갈비뼈 골절로 인해 예민해져 있는 신경에 주사치료로 통증완화 해주는 늑간신경차단술이 있다. - 물리치료
-자극이 있는 물리치료는 통증을 더 유발한다. 따라서 자극이 없는 따뜻한 치료와 레이저 치료등이 도움이 된다.
갈비뼈 골절은 시간이 지남에 따라 자연 치유되는 방법밖에는 없다.
보통 처음 1-2주 기간에 통증이 가장 심하고 4주 이후부터는 일상생활이 가능할 정도로 된다.
운동이나 과격한 움직임은 8주 이후에 하는 것이 좋다.
초기에는 통증이 심하기 때문에 활동을 제한하고 휴식을 취하는 게 좋다.
또한 통증 조절을 위해 약물치료와 주사치료를 병행하는 것이 도움이 될 것이고, 보호대를 이용하여 움직임을 제한하는 것도 도움이 된다.
또한 1주일마다 x-ray를 체크하여 어긋나지는 않는지 확인하는 것도 중요하다.
장기손상이 있는 경우
- 수술적 치료가 필요하다.
갈비뼈 골절 관리방법
- 1주일마다 x-ray로 관찰하기
- 움직임 제한
- 보호대 사용으로 압박고정
- 뼈 건강에 도움이 되는 음식섭취
뼈 건강에 도움이 되는 음식
우유, 치즈, 계란, 두부, 콩, 아몬드, 호두, 시금치, 표고버섯, 케일, 상추, 사과, 오렌지, 자몽
결론
갈비뼈 골절은 장기손상의 유무로 치료방법이 달라진다.
오늘은 장기손상이 없는 갈비뼈골절에 대해 자세히 알아보았다.
통증이 너무 심한 병이기에 통증 발생 시 방치하지 말고 바로 병원에 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 회복과 일상생활에 도움이 될 것이다.
또한 아주 미세한 실금은 초기에 x-ray 검사 시 발견이 안 될 수도 있다.
이때 정밀 검사로 CT 촬영하는 방법도 있지만 모든 사람이 다 해야 하는 건 아니다.
전문의의 판단으로 결정하면 되는 것이고,
골절과 골절이 아닌 것과는 치료방법이 비슷하기 때문에 1-2주 후에 x-ray를 정기적으로 검사해 보면 그때는 골절유무를 확인할 수 있다.
